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儿童感冒食疗方法

来源:山西bob体彩制药小润润 | 发布日期:2021-01-06 10:13:29 | | 浏览统计:
       儿童感冒是非常常见的的现象,很多的孩子因为抵抗力比较弱所以容易感冒。那么小儿感冒的原因有哪些呢?治疗小儿感冒的食疗方法有哪些呢?下面就跟小润润一起来了解一下吧!
       80%-90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种,占10%-20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒。
       孩子容易患感冒,首先与他们机体、生理特点,免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,较干燥,对外界环境适应和抵抗能力较差,容易发生炎症。早产儿,有先天性缺陷和疾病的孩子,比如心肺功能不全,特别是患有先天免疫性疾病时,护理稍有失误就会发生感冒。
       一项对157名家长进行“儿童营养知识普及调查”的结果显示,懂得一般育儿营养知识的人仅占10%。由于孩子生长发育快,那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子,以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子,营养不良或不均衡,可能引起不同程度的缺铁,缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。
       铁、锌和蛋白质等营养成分对免疫系统的各种球蛋白的合成以及促进免疫细胞成熟、分化均起着重要作用,影响孩子机体的抵抗力。
       身体缺乏维生素A,造成呼吸道上皮细胞纤毛减少、消失,腺体失去正常功能,溶菌酶和分泌的免疫抗体明显减少,屏障功能减退,会导致感染发生。而钙摄入不足可导致小儿佝偻病,导致抵抗力低下,易受病毒、细菌感染。低钙可导致呼吸道上皮细胞纤毛运动减弱,使呼吸道分泌物不与排出,这些都是导致感冒的原因。
       有的孩子家庭居室条件较差,阴暗潮湿;有的室内温度过度或太低;有的家庭喜欢终日将门窗紧闭,空气不流通;有的家庭成员嗜好吸烟,加上房内生火,烟尘污染严重。环境不良、空气浑浊,对呼吸道危害甚大,是诱发感冒的重要原因。有的家长给孩子穿衣过多或过少,结果不是出汗就是受凉,很容易诱发感冒。
       由于客观条件限制,或重视不够,不少孩子缺乏户外活动。如中国北方及寒冷季节时间较长的地区,孩子大部分时间呆在室内,很少有机会在户外活动;有的家长溺爱孩子,将孩子成天关在空调房内。有的孩子一旦受点凉,就无法适应,极易发生感冒。
       1.葱须陈皮红糖汤
       葱须就是葱根白色的须,一般家里煮菜时都去之不用的,我们选用五六根葱的葱须,陈皮可以选用制好的,药店就可以买到,加一点生姜,放一点红糖,煮好喝下去,有一定的效果。
       2.菜根姜片饮
       白菜茎根1个,萝卜跟1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3-5分钟,热服去汗。
       3.荆芥防风粥
       荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味药,去渣取汁;再加水煮米成粥,加入药汁及糖即成。
       4.香葱饮
       香葱根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解毒通鼻窍作用,尤其适用于幼儿急性红疹。
       5.姜糖饮
       生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,浸泡5分钟,再调入15克红糖,趁热服用,服后盖被取汗。
       小儿风热感冒食疗
       风热感冒主要表现为小儿发烧重,但怕冷怕风不明显,鼻子堵塞但流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。
       饮食上要忌食酸涩食品,其次忌食辛热食物,还要忌食肥甘厚味。中医有”热病少愈,食肉则复,多食则遗“一说,指热病患者或热病刚退时,食肉食则病迁延不愈,且能使病反复发作或出现后遗症,故感冒风热不尽者,不宜食肉。应该吃清凉清淡的食品,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
      
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